软件简介

时光锻炼是一款由石家庄甄才人力资源服务有限公司推出的锻炼健身软件,软件可以为用户带来非常好的锻炼服务,帮助用户可以维持自己健康的身体,有很多专门为各种用户打造的锻炼课程,可以给用户带来非常大的帮助,然用户可以轻松有效的进行锻炼。

软件亮点

1.用户可通过学习关于盆底肌健康、身材管理等相关专业音视频知识,来提升自己各方面能力;

2.用户可通过社区交流锻炼心得、笔记,打卡自己锻炼记录,分享锻炼心情。

3.女性适用的凯格尔运动,每天只需锻炼3-9分钟,即可强化盆底肌,简单又有效!

软件特色

1.专业的教练视频指导用户锻炼,帮助用户修复自己的身体。

2.都是大家比较喜欢的功能,让用户能得到最前面锻炼。

3.上面的训练教程都是非常详细的,帮助用户学习。

软件优势

1、用户可以根据专业的音、视频指导来锻炼男、女性盆底肌功能、修复盆底肌损伤,以达到康复盆底肌的目的,帮助由盆底肌损伤造成对生活、工作、学习影响的用户群体恢复至如初状态;

2、并且用户可通过学习关于盆底肌健康、身材管理等相关专业音视频知识,来提升自己各方面能力;

3、用户可通过社区交流锻炼心得、笔记,打卡自己锻炼记录,分享锻炼心情。