软件简介

静静运动是一款十分不错的运动健身软件,在软件中有很全面的运动健身课程,用户可以在这里进行专业性的学习,软件中的运动课程都是免费的,随时都可以在这里学习,软件还会为用户记录每天的运动量,还可以制定自己的运动计划,采用科学的运动方式可以更加有效。

软件特色

1、【丰富分类】拥有丰富的运动种类,可以自由挑选,有效针对训练。

2、【精准对应】能够有效的对应时间,进行运动计划的安排,同时还能查看打卡时长。

3、【健康资讯】健康知识科普,让你规避运动误区,更科学的锻炼。

软件特点

【精准计步,24小时记录不停】

设置每日步行目标,可直观查看目标达成情况和每小时的步数记录情况;

【数据图表,定制专属曲线图】

记录每小时移动距离,制成对应详细曲线分布图,直观得知步数高峰期和运动最高峰时段;

【心跳心率,关注心脏健康】

心跳心率随时监控,高精准度对比,自由查看心率是否正常;

软件优势

1.助你记录运动状态,提升积极性。健康生活从运动出发,记录运动从静静运动app出发。

2.静静运动app是一个专门为喜欢运动的小伙伴们打造的线上记录运动数据的软件。

3.能够帮助你记录下每次运动的数据,生命不止,运动不止。